domingo, 21 de novembro de 2010

78% magra

Em 8 meses consegui eliminar 78% do excesso de sobrepeso. Faltam apenas oito lindos kilinhos pra eu me espraiar no IMC 25. IMC de gente saudável, normal. Que consegue se abaixar pra pegar as folhas que cairam no chão, correr pra pegar o bus, pular corda, suar menos, comprar roupas na Marisa.

Mas e a cabeça já tá de gente normal?

Ainda não. Está BEM MAIS consicente, com certeza. Mas ainda tenho vontades de atacar um pote se sorvete, comer meio kilo de piganha gorda com farofa e salada de maionese no almoço de domingo.

A pressa em se alimentar é o meu principal problema. Como muito rápido, não mastigo bem e fica aquele peso na barriga. Mas cada vez isso acontece menos, mais segurnaça pra escolher os aliments certos, mais vontade de comer certo, principalmente.

O refrigente e o nescau eu aboli totalmente. Já não gostava mesmo, os bolinhas me deixam inchada e o chocolate me dá dumping. De resto, como te tudo, tudo mesmo. Sem nada de especial. Se sou eu que cozinho, faço sem óleo, mas o óleo não me faz mal nenhum.




era isso meu povo. Fotinho linda que eu tirei em Floripa.

Semana que vem parada gay.. vamos se jogar!

6 comentários:

Jaque Martins disse...

Linda!!!!!! Maravilhosa!!!!! Poderosa!!!!! Vamos nos ver agora que estás entrando em férias!!! Beijos.

Diário Light de uma felina e sua Filhota! disse...

Sempre visito teu blog,mas nunca comento.
Sou de Porto Alegre tambem,e pretendo fazer a cirurgia em breve,ainda to escolhendo o médico.
Eu vim mesmo te parabenizar!!!
Vc esta muitooooo bem...
Parabéns!

Diário Light de uma felina e sua Filhota! disse...

Oiii...
Vim resumir minha história,rsrsrs.
Eu pesava 130 kgs,tentei fazer redução a 4 anos e a nutri do plano vetou,comecei com RA consegui a muito custo perder 68 kgs.
Acabei engravidando,hj minha filha tem 2 anos,e não consigo de jeito nenhum fazer dietas mais.
Nesse meio tempo fui diagnosticada bipolar,tomei litio,o que fez meu peso aumentar rapidamente,mudei de psiquiatra e outro me diagnosticou com depressão grave por eu ter sido abandonada pelo pai da minha filha ainda grave...
Enfim hj meu Imc é de 43,e farei a cirurgia particular.
Consultei com dois médicos cirurgiões já,ainda não me decidi com qual operar.
Obrigada pela resposta.
Bjs e boa semana

lau disse...

chocolate tu come e o refri tu toma o meu!!! e te liga que dps da parada gay vamos sentar no pate em controle! :|

Letícia Holz disse...

Parabéns Lele, estou me deparando com uma pessoa bem mais segura, diferente de 1 ano atras quando te conheci.
Beijos

Annie disse...

Oi linda... nossa que arraso... make-up e vestido... adorei! entao to a caminho da gastro tb... ansiosa... to te seguindo, te desejo um bom fds e bjinhus p ti!