78% magra

Em 8 meses consegui eliminar 78% do excesso de sobrepeso. Faltam apenas oito lindos kilinhos pra eu me espraiar no IMC 25. IMC de gente saudável, normal. Que consegue se abaixar pra pegar as folhas que cairam no chão, correr pra pegar o bus, pular corda, suar menos, comprar roupas na Marisa.

Mas e a cabeça já tá de gente normal?

Ainda não. Está BEM MAIS consicente, com certeza. Mas ainda tenho vontades de atacar um pote se sorvete, comer meio kilo de piganha gorda com farofa e salada de maionese no almoço de domingo.

A pressa em se alimentar é o meu principal problema. Como muito rápido, não mastigo bem e fica aquele peso na barriga. Mas cada vez isso acontece menos, mais segurnaça pra escolher os aliments certos, mais vontade de comer certo, principalmente.

O refrigente e o nescau eu aboli totalmente. Já não gostava mesmo, os bolinhas me deixam inchada e o chocolate me dá dumping. De resto, como te tudo, tudo mesmo. Sem nada de especial. Se sou eu que cozinho, faço sem óleo, mas o óleo não me faz mal nenhum.




era isso meu povo. Fotinho linda que eu tirei em Floripa.

Semana que vem parada gay.. vamos se jogar!